16 декабря в рамках недели развивающего цикла Буданова Анастасия Александровна провела урок, посвящённый комплексу ГТО — важной государственной спортивной программе, направленной на укрепление здоровья и развитие физической культуры среди населения.
Во время занятия ребята познакомились с историей и целью комплекса, узнали о возрастных ступенях и нормативных требованиях. Практическая часть включала выполнение основных упражнений, входящих в стандарты ГТО: бег, подтягивания, прыжки и другие.
Такой урок помогает не только повысить уровень физической подготовки, но и замотивировать учеников вести активный и здоровый образ жизни. Особое внимание уделялось правильной технике и безопасности при выполнении упражнений.